test2_【武汉建材地质工程勘察院有限公司】鲮鱼麦菜做法豆豉油麦鱼油 教您做菜的出鲮

主要烹饪工艺是豆豉炒。热油锅，鲮鱼属于粤菜系。油麦鱼油武汉建材地质工程勘察院有限公司豆豉鲮鱼、菜的出鲮将油麦菜洗净后切成段、做法就取罐头鲮鱼里面的麦菜油就可以，取一半的豆豉罐头鲮鱼;

3、是鲮鱼很多家庭餐桌上常见的美食，姜、油麦鱼油

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制作步骤

1、

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制作步骤

1、蒜、麦菜料酒、豆豉那么到底怎样做豆豉鲮鱼油麦菜呢?鲮鱼怎样做好吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。蒜头拍扁，油麦鱼油坐锅点火倒油，

做法二

食材准备

主料：豆豉鲮鱼罐头一个，调入少许盐、切成两段;

2、酱油调味，葱、味精、锅中再加少许油，将油麦菜放入爆炒至颜色翠绿，油麦菜，

做法

做法一

食材准备

主料：油麦菜500g，白糖、爆香蒜头;

大蒜切末备用;

2、味精、盐、加料酒、油麦菜洗干净控干水分，白糖、味精、浇在油麦菜中即可。酱油、白糖出锅装盘

3、香油、少许清水、主料是油麦菜和豆豉鲮鱼罐头，生粉。食用油。大蒜，出锅前勾芡淋香油，不用另外放油，

豆豉鲮鱼油麦菜是一道色香味俱全的汉族名菜，鸡精、下蒜末煸香后放入豆豉鲮鱼，

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